Mac 聽寫的「30 秒」指的是沒有偵測到語音的時間，不是整段錄音的長度。Apple 目前的說明指出，只要持續說話，聽寫就能不限時進行；約 30 秒沒有語音才會自動結束。如果您仍在說話卻被中斷，應先檢查輸入與辨識狀態。
30 秒沒有語音，才會自動停止
長篇聽寫不必為了避開 30 秒而趕著說完。保持自然的音量與節奏即可。若長時間思考、麥克風收不到聲音，或聲音太小而未被辨識，系統可能把這段時間判定為沒有語音。畫面上的聽寫狀態與聲音輸入音量能協助分辨原因。
說到一半停止，依序檢查這些項目
開啟系統設定 → 聲音 → 輸入，選擇正在使用的麥克風，說話時觀察音量。再到鍵盤 → 聽寫，確認已啟用、語言正確，並記下目前快捷鍵。用文字編輯或備忘錄測試短句。若只在特定 App 失敗，檢查文字欄位與該 App；若所有地方都失敗，檢查輸入裝置、網路與系統狀態。
專用語音輸入 App 還能增加什麼？
選擇 Clavio 的理由是各 App 獨立語氣、AI 整理、喚醒詞與持續聆聽，不是繞過不存在的固定錄音上限。Clavio 自己管理錄音與快捷鍵；仍需要正確的麥克風、權限與網路。先用相同內容比較實際工作流程，再決定哪一種方式適合。
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常見問題
Mac 聽寫每段只能錄 30 秒嗎？
不是。Apple 目前說明支援持續說話時不限時聽寫，約 30 秒沒有偵測到語音才會自動停止。
所有 Mac 和語言都完全一樣嗎？
目前使用指南說明的是現行 macOS 的行為。辨識方式及離線能力可能依機型、系統版本和語言而異，請確認鍵盤設定中的提示。
為什麼還在說話就停止了？
先檢查麥克風是否選對、輸入音量、背景噪音、聽寫語言與網路。30 秒規則針對沒有語音；說話中斷應從收音和辨識問題排查。
怎麼聽寫長文章？
保持自然說話即可，現行 macOS 不應因固定 30 秒上限中斷。長文章可分段檢查；若需要依 App 調整語氣或 AI 潤稿，再試專用工具。